Sering mimpi buruk? Mungkin ini penyebabnya!

Siapa nih yang ga bisa tidur sebelum ngemil atau makan? Hati-hati loh! Selain bikin gemuk, bisa bikin kamu mimpi buruk!

Hal ini dikarenakan tubuh bekerja lembur untuk mencerna makanan yang baru aja kamu santap kanca muda. Trus mimpi buruk itu datangnya dari akibat buruknya system pencernaan tubuh.

Kalo saran mimin sih mending kamu makan cemilan yang bernutrisi, jadi makan yang sehat-sehat aja dan secukupnya.
.
⭕Coba mention temen kamu yang suka makan berat sebelum tidur!